Блюда из капусты: 20 самых вкусных рецептов
Содержание:
- Классификация
- Применение капусты огородной в медицине
- Цветная
- Кольраби
- Влияние региона на выбор
- Постная тушеная капуста с грибами — простое вегетарианское блюдо
- Строение и особенности Двудольных
- Весенняя капустная муха
- Противопоказания и меры предосторожности при использовании народного средства
- Значение и применение
Классификация
Род включает около 50 видов Основные виды, подвиды и разновидности:
- Brassica assyriaca Mouterde
- Brassica aucheri Boiss.
- Brassica balearica Pers. — Капуста балеарская
- Brassica barrelieri (L.) Janka
- Brassica bourgeaui (Webb ex Christ) Kuntze
- Brassica cadmea O.E.Schulz
- Brassica carinata A.Braun — Капуста абиссинская, или Горчица абиссинская
- Brassica campestris L. — Капуста полевая = Brassica rapa subsp. oleifera (DC.) Metzg.
- Brassica cretica Lam. — Капуста критская
- Brassica deflexa Boiss.
- Brassica deserti Danin & Hedge
- Brassica desnottesii Emb. & Maire
- Brassica dimorpha Coss. & Durieu
- Brassica drepanensis (Caruel) Ponzo
- Brassica elongata Ehrh. — Горчица продолговатая, или Капуста хреновидная
- Brassica fruticulosa Cirillo — Капуста средиземноморская
- Brassica glabrescens Pold.
- Brassica gravinae Ten.
- Brassica ×harmsiana O.E.Schulz, гибрид брюквы и репы
- Brassica hilarionis Post
- Brassica incana Ten.
- Brassica insularis Moris
- Brassica juncea (L.) Czern. — Горчица сарептская
- Brassica macrocarpa Guss.
- Brassica maurorum Durieu
- Brassica montana Pourr.
- Brassica napus L. — Рапс
-
- Brassica napus subsp. rapifera Metzg. — Брюква
- Brassica napus var. pabularia (DC.) Rchb.
- Brassica nigra (L.) W.D.J.Koch — Горчица чёрная
- Brassica nivalis Boiss. & Heldr.
- Brassica oleracea L. typus — Капуста огородная
-
- Brassica oleracea var. alboglabra (L.H.Bailey) Musil
- Brassica oleracea var. botrytis L. — Цветная капуста, Романеско.
- Brassica oleracea var. capitata L.
- Brassica oleracea var. costata DC. — Португальская капуста.
- Brassica oleracea var. gemmifera (DC.) Zenker — Брюссельская капуста, или Кочешковая капуста.
- Brassica oleracea var. gongylodes L. — Кольраби, или Репная капуста.
- Brassica oleracea var. italica Plenck — Брокколи.
- Brassica oleracea var. medullosa Thell.
- Brassica oleracea var. oleracea — Кочанная капуста, сюда относятся бело- и краснокочанные сорта.
- Brassica oleracea var. palmifolia DC.
- Brassica oleracea var. ramosa DC.
- Brassica oleracea var. sabauda L. — Савойская капуста.
- Brassica oleracea var. sabellica L. — Кудрявая капуста (или Кале, Грюнколь, Браунколь, Брунколь).
- Brassica oleracea var. viridis L.
- Brassica oxyrrhina Coss.
- Brassica procumbens (Poir.) O.E.Schulz
- Brassica rapa L. — Репа
-
- Brassica rapa subsp. chinensis (L.) Hanelt — Китайская капуста (сорта: Бок-чой, или Пак-чой, Пекинская капуста, Каи-лан — китайский брокколи).
- Brassica rapa subsp. dichotoma (Roxb.) Hanelt
- Brassica rapa subsp. japonica Shebalina
- Brassica rapa subsp. narinosa (L.H.Bailey) Hanelt
- Brassica rapa subsp. nipposinica (L.H.Bailey) Hanelt
- Brassica rapa subsp. oleifera (DC.) Metzg.; Brassica rapa subsp. campestris (L.) A.R.Clapham — Капуста полевая.
- Brassica rapa subsp. pekinensis (Lour.) Hanelt — Пекинская капуста.
- Brassica rapa subsp. rapa
- Brassica rapa subsp. trilocularis (Roxb.) Hanelt
- Brassica repanda (Willd.) DC.
- Brassica rupestris Raf.
- Brassica ruvo L.H.Bailey
- Brassica souliei (Batt.) Batt.
- Brassica spinescens Pomel
- Brassica tournefortii Gouan — Горчица Турнефора
- Brassica villosa Biv.
Применение капусты огородной в медицине
В народной медицине только что отжатый тёплый сок капусты принимают по 1/2 стакана 3 раза в день на протяжении 3–4 недель при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при гастритах с пониженной секреторной функцией (продукт усиливает выделение пищеварительных соков), колите, авитаминозе, желтухе, заболеваниях селезёнки, при водянке (используется мочегонное действие), подагре, запорах.
Сырым капустным соком выводят бородавки, а разведённым с водой полощут полость рта и горло при ангинах.
На язвы, раны, ожоги накладывают сырые листья капусты с яичным белком. При мокнущей экземе, золотухе варённые в молоке листья кладут как припарку.
Впервые об излечении язвы желудка и двенадцатиперстной кишки у больных капустным соком было сообщено в 1952 г., что послужило началом применения капустного сока в свежем и высушенном виде при лечении язвенной болезни в клиниках многих стран мира. Было высказано предположение, что витамин U благоприятно действует на обмен тиамина и холина и благодаря этому улучшает метаболизм слизистой оболочки желудка, что, по-видимому, и повышает её сопротивляемость к повреждающим факторам, а при наличии язвенного дефекта ускоряет процессы регенерации тканей. Отмечено положительное действие витамина U на перистальтику желудка, моторно-эвакуаторную деятельность кишечника, благоприятное влияние на кишечную флору.
При назначении капустного сока (по половине стакана 2–3 раза в день в тёплом виде до еды) у больных язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки исчезали или уменьшались боли, прекращалась рвота, тошнота, изжога, запор. На кислотность желудочного сока препарат влиял неоднозначно. Так, при гипацидных гастритах она повышалась, при гиперацидных – или не изменялась, или наблюдалась тенденция к снижению. При нормальной исходной кислотности желудочного содержимого существенных изменений не наблюдалось. Ряд клиницистов отмечают положительное действие сока капусты при заболеваниях печени (гепатиты, ангиохолиты). У больных уменьшаются боли в области печени, исчезают диспепсические явления, повышается аппетит.
Клинические исследования показали также, что витамин U улучшает липидный обмен и оказывает благоприятное действие на больных коронарным атеросклерозом. Витамин U эффективен при экземе, псориазе, нейродермите, поверхностном аллергическом васкулите.
Белокочанная капуста также является ценным продуктом в лечебном и диетическом питании. Её включают в диету больных, страдающих подагрой, желчнокаменной болезнью, так как в ней практически не содержится пуриновых оснований. Капуста является одним из основных источников не только водорастворимых витаминов, но и минеральных солей. Так, высокое содержание в растении солей калия может способствовать стимуляции диуреза и позволяет рекомендовать капусту, её сок и другие пищевые блюда из растения при заболеваниях сердца и почек. Капуста показана больным атеросклерозом, так как пектиновые соединения, содержащиеся в ней, способствуют обезвреживанию ядовитых веществ, выведению холестерина, а клетчатка улучшает моторную функцию кишечника. Кроме того, в капусте содержится виннокаменная кислота, тормозящая превращение углеводов и жиры. В связи с этим целесообразно включать капусту в диету, направленную на снижение массы тела.
Семена капусты действуют как глистогонное средство.
Кислую капусту и тёплый рассол из неё употребляют внутрь при геморрое, особенное если он сопровождается запорами и кровотечениями, а также при заболеваниях печени.
Свежая и квашеная капуста — испытанное противоцинготное средство.
В соке квашенной капусты содержится много молочной кислоты, поэтому её рекомендуют употреблять больным, страдающим сахарным диабетом.
Наличие меди в капусте определяет его целебность при поражениях центральной нервной системы.
Цветная
С одноименным названием
Данный вид относится к однолетним. В пищу используют соцветия, стебель утилизируют либо используют в качестве кормовой добавки для скота. Цветная капуста устойчива к морозам, выдерживает до -7°С. Но овощ не завяжется, если воздух не прогреется до среднего значения в +10°С. Не переносит жару и требует достаточного полива.
Сорт | Краткая характеристика | Средний вес единицы, кг | В каком регионе лучше растет |
Снежный шар, раннеспелая | Головки получаются красивые и твердые, белого цвета, округло-плоской формы. Сорт считается очень вкусным. | 0,65-0,85 | Подмосковье |
Экспресс, раннеспелая | Форма головки округлая, имеет желтоватый оттенок, ближе к белому. Дозревает уже через 2 месяца после восхождения. | 0,35 | Подмосковье |
Флора бланка, среднеспелая | Головки очень крупные, упругие, бело-желтого цвета. Имеет отменный вкус. | 1,2 | средняя полоса |
Белый замок, позднеспелая | Достигает крупных размеров за счет долгого периода вегетации. Имеет отличный вкус, устойчива к заморозкам, хорошо хранится в замороженном виде. | 1,5 | Сибирь |
Две сестры, позднеспелая | Имеет крупные головки, дает высокий урожай. Хороша для заморозки с целью дальнейших приготовлений гарниров. | 1,5 | Сибирь |
Брокколи
Этот вид капусты очень напоминает внешним видом цветную капусту, но соцветия преимущественно имеют ярко-зеленый окрас. Редко можно встретить сорта с фиолетовым или белым цветом головок. Брокколи устойчива к холоду, но плохо хранится. Для продолжительного хранения ее следует замораживать.
Сорт | Краткая характеристика | Средний вес единицы, кг | В каком регионе лучше растет |
Лазарь, раннеспелый | Вегетационный период всего 2 месяца, поэтому подходит для выращивания в холодном климате. | 0,4 | Сибирь |
Император, среднеспелая | Кочан имеет необычную форму, напоминающую елочки. | 0,7 | средняя полоса |
Айронмен F1, среднеспелая | Высокоурожайный сорт-гибрид. Высаживается в самом начале весны в открытый грунт. Имеет бесподобный вкус. | 0,4-0,6 | Подмосковье |
Фортуна, позднеспелая | Данный сорт гибридный, соцветия очень нежные, небольшие головки. Дает высокий урожай, хорошо хранится. Высевать только после окончания заморозков. | 0,15 | Подмосковье |
Романеско
Этот вид капусты удивляет своим необычным внешним видом (спиралевидные бутоны имеют остроконечные соцветия). Романеско маринуют, либо замораживают для дальнейшего использования в салатах, рагу. Романеско – это сорт цветной капусты, относящийся к однолетним растениям. Но по вкусу больше схожа с брокколи. Родина растения – Италия.
Лучше выращивать в средней полосе ил Подмосковье, так как данный сорт не любит заморозки. При соблюдении условий выращивания, головки капусты могут достигать массы в 0,5 кг.
Кольраби
Название этой разновидности капусты состоит из двух немецких слов: коил — капуста и рибэ — репа. Её стеблеплод действительно чем-то напоминает репу. Само растение компактно, состоит из корня, утолщённого стебля и небольшого количества вытянутых и направленных вверх листьев. Госреестр селекционных достижений рекомендует для выращивания на территории РФ около 30 сортов овоща. Они различаются сроками созревания (от ранних до позднеспелых), массой плодов (от 0,3 до 3 кг), цветом кожуры (от белого до тёмно-фиолетового).
Среди кольраби есть сорта с зелёной, жёлтой, белоснежной и фиолетовой окраской
Кольраби, как и другие разновидности капусты, выращивают посевом семян в грунт или через рассаду. Особых требований к уходу она не предъявляет, за исключением воздухопроницаемости почвы. Только в рыхлом грунте зреют нежные и сочные стеблеплоды, но если их не убрать вовремя, то мякоть может загрубеть, стать волокнистой.
Кольраби будет расти в почвах любого состава, кроме кислых и истощенных, на которых стеблеплоды вырастают грубоволокнистыми и жёсткими
По вкусу овощ напоминает кочерыжку белокочанной капусты, но без горечи. В стеблеплоде содержится ряд витаминов, много калия и кальция, фруктозы и глюкозы. Эта разновидность капусты рекомендована диабетикам. В использовании она универсальна. Из кольраби готовят вкуснейшие супы-пюре, плод можно фаршировать, мариновать, добавлять в салаты. Стеблеплод отлично хранится в сухом и прохладном помещении.
Влияние региона на выбор
Любая капуста лучше растет в тех регионах, в которых она районирована. Этому способствует климат, тип почвы, погодные условия. Выбор по региону – критерий, который всегда нужно учитывать.
Для средней полосы России
Сорт белокочанной капусты Казачок раннеспелый, имеет достоинства:
- кочан массой 0,8-1,2 кг;
- ножка недлинная;
- одновременное поспевание;
- хорошая плотность;
- урожай с каждого кв. м – по 3,1-4,6 кг;
- не болеет черной ножкой, бактериозом, килой.
Сильно поражается вредителями.
По характеристикам разновидность Ринда также можно отнести к лучшим:
- универсальное применение;
- среднеспелость;
- умеренного размера кочан;
- спелые головки отличаются прекрасным вкусом;
- с метра грядок можно получить 9 кг.
Не предназначена для сберегания зимой.
Для Сибири, Урала и Алтайского края
Важное качество для сортов, которые будут выращиваться в холодном и неустойчивом климате – морозостойкость, способность выдерживать воздействие часто неблагоприятной погоды
Достоинства сорта Сибирячка 60:
- можно потреблять свежей и квасить;
- умеренная плотность и величина головки;
- высокая урожайность – 3,4-8,5 кг;
- при сборе товарными оказываются свыше 89-96 % урожая.
Не сохраняется до весны.
Текила – среднеспелая капуста, которая имеет такие достоинства:
- недлинная ножка;
- вес – 2,3-3 кг;
- вкусная;
- с метра площади получается 5,2-6,3 кг;
- на 94 % продукция оказывается товарной;
- устойчива к фузариозу, киле, увяданию.
Может трескаться, хранится непродолжительное время.
Для теплых регионов и Подмосковья
Есть много сортов, которые, из-за универсальности, можно выращивать во всех регионах.
Капуста Вспышка обладает следующими плюсами:
- короткой ножкой;
- вес – 1-1,3 кг;
- очень плотная;
- дает с метра грядок до 2,9-3,3 кг;
- товарность плодов – 89 %.
К недостаткам относится восприимчивость к заболеваниям.
Поздняя разновидность Потомак применяется для культивирования в ЛПХ, известна тем, что у нее:
- недлинная ножка;
- отличный вкус;
- стандартная урожайность;
- высокий процент товарного выхода.
Минусы: не рекомендуется закладывать на хранение.
У сорта Центурион также есть привлекательные для огородников свойства:
- длительный срок хранения;
- масса – 1,7-2,5 кг;
- превосходный вкус;
- максимальная урожайность – 6,5 кг.
Минусы: выход товарных головок невысокий.
Постная тушеная капуста с грибами — простое вегетарианское блюдо
Знали ли вы о том, как потрясающе вкусно сочетается тушеная капуста с грибами? Я долгое время этого и не подозревала, пока не согласилась попробовать приготовить. И не разочаровалась ни на минуту. Оказывается капуста и грибы отлично сочетаемые вкусы. В тушеном виде это будет как гарнир к обеду или ужину с мясными блюдами, так и полноценное постное блюдо. Такая тушеная капустка может стать замечательным блюдом для соблюдения поста или для тех, кто не любит или не употребляет мяса совсем. Чтобы приготовить такую капусту можно взять как свежие шампиньоны, купленные в магазине, так и домашние заготовки замороженных грибов, что собирали еще летом. У многих такие наверняка еще остались. Ну и конечно же свежесобранные грибы в сезон будут просто фантастически вкусны с капустой.
Понадобится:
- капуста — 1 кг,
- лук — 2 штуки,
- морковь — 2-3 шт,
- грибы — 500-600 грамм,
- томатная паста — 2 столовые ложки,
- растительное масло для жарки,
- соль, перец и зелень по вкусу.
Приготовление:
1. Начните с подготовки составляющих. Нашинкуйте капусту некрупными кусочками. Нарежьте лук четвертинками кольца. Морковь очистите и натрите на крупной терке. Если используете свежие шампиньоны, то помойте их, обсушите и нарежьте на небольшие кусочки. Если в тушеную капусту пойдут замороженный грибы, то заранее их разморозьте. Свежие лесные грибы необходимо варить перед добавлением в капусту не менее получаса.
2. Разогрейте на среднем огне сковородку с растительным маслом. Положите лук и обжаривайте его до мягкости и легкого золотистого цвета.
3. После этого добавьте тертую морковь. Размешайте и обжарьте в течении 2-3 минут.
4. Добавьте в сковородку грибы, перемешайте. После чего накройте крышкой и тушите 10 минут, время от времени открывая и помешивая лопаточкой.
5. Теперь самое время закладывать капусту. Высыпайте ее всю, даже если получится в сковородке высокая горка. Дело в том, что капуста очень быстро ужмется в объемах, буквально через несколько минут. Просто накройте крышкой и тушите дальше на среднем огне. Если капуста начинает активно поджариваться, то долейте совсем немного воды.
6. Разогрейте еще одну небольшую сковородку с маслом. Теперь положите в нее томатную пасту и убавьте огонь на низкий. Часто помешивая слегка обжарьте томатную пасту в течении 2-3 минут. Паста изменит запах и совсем немного цвет, если она начинает активно темнеть, то значит пережаривается. Срочно снимайте, это не нужно, потому что испортит вкус.
7. Обжаренную томатную пасту положите в тушеную капусту. В это же время посолите и поперчите блюдо. Если любите зелень, то сейчас тоже самое время ее положить, она отдаст свой аромат. Все хорошенько перемешайте, снова накройте крышкой и тушите уже до готовности капусты.
8. Время приготовления будет зависеть от сорта капусты. Молодая готовится довольно быстро, старые зимние сорта потребуют больше времени. Кроме того на вкус мы любим разную капусту, кто-то хрустящую, а кто-то мягкую. Пробуйте время от времени ее и вы не пропустите момент.
Поздравляю, вкусная капуста с грибами готова и пришло время усаживаться за обеденный стол! Собирайте семью и наслаждайтесь прекрасным вкусом.
Строение и особенности Двудольных
Двудольные растения отличаются разнообразием вегетативных и генеративных органов, из-за чего выяснение родственных связей между порядками и семействами затруднено. Условия возникновения двудольных растений не выяснены. Но существует гипотеза, по которой предполагается происхождение класса из Многоплодниковых.
Генеративные органы
Семя Двудольных состоит из двух семядолей, которые можно разделить между собой. Зародыш, как правило, окружен эндоспермом – запасом питательных веществ. Но эндосперм – необязательная характеристика представителей класса, встречаются виды, у которых он отсутствует. Для Двудольных характерно двойное оплодотворение, поэтому зародыш и эндосперм развиваются независимо друг от друга.
Цветок состоит из частей, кратных четырем или пяти. Околоцветник сложный, т.е. состоит из чашелистиков и венчика. Для Двудольных характерно опыление с помощью насекомых.
Вегетативные органы
Корневая система – стрежневая. Характеризуется выраженным главным корнем.
Листья двудольных растений разнообразны. Они могут быть простыми и сложными с рассеченными, цельными и зубчатыми краями. Для них характерно пальчатое или перистое жилкование. Расположение листьев – очередное и супротивное.
В стебле представителей класса Двудольные присутствует камбий, за счет которого происходит увеличение в толщину. Поэтому среди них встречаются деревья, в отличие от Однодольных. Камбий встречается и в проводящих пучках, расположенных в центре стебля в виде кольца.
Весенняя капустная муха
Повреждает капусту, редис, редьку, другие овощные крестоцветные.
Муха внешне похожа на комнатную муху, в длину достигает 6,5 мм. Окраска самца серая, его передне- спинка — с тремя темными полосками. Самка пепельно-серого цвета. Яйцо белое, удлиненное, с продольной бороздкой, длиной около 1 мм. Личинка белая, блестящая, передний конец ее сужен. Длина взрослой личинки до 8 мм.
Муха развивается в двух-трех поколениях в год. Зимуют куколки в почве на глубине 10—15 см. Выход мух весной совпадает по времени со средними сроками высадки рассады в грунт. В парниках мухи вылетают раньше. Самки откладывают яйца на нижнюю часть стебля, на корневую шейку или (чаще всего) на землю вблизи растения по одному или небольшими кучками. Одна самка откладывает до 150 яиц. В жаркую сухую погоду часть яиц погибает. Отмечают, что откладка яиц начинается тогда, когда зацветает вишня.
Стадия яйца длится 5—8 дней. Личинки внедряются в корни и в приземную часть стебля капусты, проделывают ходы в корнеплодах редиса и редьки, в корнях хрена. Развиваются личинки также на сурепке, дикой редьке, гулявнике и других сорняках. Питание личинок продолжается 20—30 дней, после чего они уходят в почву, где в ложнококоне превращаются в куколок. Через полмесяца из куколок выходят мухи. Они откладывают яйца на культурные и сорные крестоцветные растения.
Меры борьбы.
- Выращивание здоровой, хорошо развитой рассады, способной противостоять повреждениям мухой.
- Ранняя высадка рассады в грунт на оптимальную глубину (при глубокой посадке выпад рассады увеличивается).
- Окучивание поврежденных растений, подкормка, полив с той целью, чтобы рассада образовывала дополнительные корни.
- Выбраковка и уничтожение сильно поврежденных растений.
- Отпугивание мух от растений путем внесения на почву под рассаду гранул базудина или подсыпки под растения табачной (махорочной) пыли, наполовину смешанной с золой, или нафталина, смешанного (1:1) с песком. Нафталин и табачную пыль подсыпают под растения с появлением первых яиц и повторяют 2—3 раза с интервалом в 7—8 дней.
- Уничтожение сорняков семейства крестоцветных.
- Сбор кочерыг и удаление их с огорода сразу же после уборки урожая, пока личинки мух не ушли из них в землю.
- Глубокая перекопка почвы осенью: при обработке почвы часть находящихся в ней куколок мухи погибает.
Противопоказания и меры предосторожности при использовании народного средства
Как и любое лекарство, белокочанная капуста имеет противопоказания к применению. Не стоит употреблять капустный сок при наличии гнойных воспалительных процессов в груди.
Также нет необходимости пробовать этот метод при наличии высыпаний разного генеза непосредственно на коже груди, чтобы не спровоцировать аллергическую реакцию.
Простые и доступные правила использования компрессов из капусты при лечении мастопатии обязательно приведут к выздоровлению. Во избежание неприятного заболевания следует вести здоровый образ жизни, рационально менять работу и отдых, дольше кормить грудью и носить свободное нижнее белье.
Значение и применение
Капуста огородная в культуре
Капуста принадлежит к числу важнейших овощных растений. Она введена в культуру, по-видимому, в доисторические времена. Археологические раскопки свидетельствуют о том, что капусту люди стали использовать со времён каменного и бронзового веков. Возделывали капусту древние египтяне, а позднее освоили технологию её выращивания древние греки и римляне, им было известно всего от 3 до 10 сортов капусты. Капуста служила для первых символом трезвости, её считали активным средством против опьянения. «Съешь капусту перед питьём — не опьянеешь, съешь после — разгонишь хмель», — говорили греки. Декандоль в 1822 году различал до тридцати, а сейчас насчитываются сотни сортов. Древнегреческий философ и математик Пифагор весьма ценил лечебные свойства капусты и занимался её селекцией. Южные племена славян впервые узнали о капусте от греко-римских колонистов, живших в районах Причерноморья. Со временем познакомились с этой овощной культурой и на Руси.
Капуста огородная возделывается как однолетнее растение на огородах по всему свету, за исключением крайних северных районов и пустынь. Как культурное пищевое растение распространена во всех странах с умеренным климатом. Культура капусты огородной в холодное время года или в горах возможна и в субтропиках.
Пищевое значение капусты обусловливается её составом, который разнится в зависимости от сорта: азотистых веществ 1,27—3,78 %, жиров 0,16—0,67 и углеводов 5,25—8,56 %
Пищевая ценность на 100 г 24 ККал.
Вегетационный период у ранних сортов 70-130 дней, у средних сортов 125—175 дней, у поздних сортов 153—245 дней.
Лечебные свойства капусты огородной
В качестве лекарственного сырья используют листья капусты огородной (лат. Folium Brassicae oleraceae). Они содержат комплекс витаминов, в том числе витамин C (до 70 мг%) и другие; каротин, полисахариды, белки, тиогликозид глюкобрассидин; богаты минеральными солями.
Лечебные свойства капусты были известны ещё древним римлянам. В научную медицину капуста огородная была введена после обнаружения противоязвенного фактора, названного витамином U. Сок из листьев рекомендован для лечения язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритов и колитов. Капуста содержит небольшое количество сульфорафана, обладающего противораковым и антибактериальным эффектами.
В народной медицине свежий капустный сок издавна используют для заживления гноящихся ран и язв, при пониженной кислотности, а также при гастритах, болезнях печени. Кроме того, листья капусты способствуют выведению из организма холестерина. Капустный сок снижает содержание сахара в крови, усиливает выделение излишней жидкости из организма и весьма эффективен в борьбе с запорами.
При острых энтероколитах, повышенной перистальтике кишечника, при склонности к спазмам кишечника и жёлчных ходов употреблять в пищу капусту не рекомендуется, так как, раздражая слизистую кишечника и желудка, капуста может усилить спазмы и вызвать болевые ощущения.
Капуста — ценный диетический продукт, рекомендуемый больным подагрой, жёлчнокаменной болезнью, атеросклерозом, при избыточной массе тела.
Сок капусты — косметическое средство. Он обладает омолаживающим эффектом, поэтому его используют для ополаскивания лица и приготовления различных косметических масок.
В декоративном садоводстве
Капуста огородная является также популярным садовым растением. Декоративные сорта (классифицируемые как капуста огородная, разновидность безголовчатая, лат. Brassica oleracea var. acephala) используются в странах с субтропическим климатом как растения для осенних и зимних клумб; в странах с умеренным климатом — для осенних клумб. Декоративные сорта ведут своё происхождение из Японии, где впервые оценили декоративные свойства капусты. В конце сезона, когда в садах становится мало цветущих растений, декоративная капуста является незаменимым растением для украшения клумб. Выведено множество сортов с яркой расцветкой, преимущественно — с зелёной окраской наружных листьев и белой или красно-пурпурной окраской неплотной головки в центре. Встречаются иные комбинации цветов: края листьев ярко окрашены, а середина листа сохраняет зелёный цвет. Листья могут быть цельными и плоскими, но также бахромчатыми по краю или перисторассечёнными. Растения формируют красивую розетку, напоминающую по форме раскрывающийся цветок. Особенностью декоративных сортов капусты является то, что наиболее интенсивную окраску растения приобретают при температуре ниже +10 °C.